Чистка лица в домашних условиях: рецепты и методы

Очищение кожи является базовой процедурой бьюти-индустрии. Помогает обрести здоровую сияющую кожу, запустить процессы обновления. Существует немало методик чистки лица в домашних условиях и салоне. Популярные рецепты позволят улучшить состояние покровов, обеспечив здоровое сияние, безупречный цвет кожи.

Виды чисток

Регулярного умывания недостаточно для удаления сальных пробок, запуска процессов обновления. В зависимости от типа, а также индивидуальных характеристик вид процедуры. Проведение глубокой чистки помогает улучшить цвет, структуру, решить проблему акне, преждевременного увядания, гиперпигментации.

Виды чистки лица	Методика	Для какого типа кожи подходит
Механическая	Ложка Уно	Проблемная, расширенные поры
	Петля Видаля
	Щетка
	Вакуумный очиститель
Ультразвуковая		Для любого типа кожи
Атравматическая		Чувствительная
Комбинированная		Для нормальной и чувствительной

Механическая (ручная)

Используется в программе лечения проблемной жирной кожи, склонной к образованию воспалений. Расширенные поры, угри, комедоны — основные показания для проведения. Относится к травматическим болезным процедурам, но результат заметен после первого сеанса. Удается повысить эффективность применяемой уходовой косметики, благодаря глубокому проникновению активных компонентов.

В тему: Обзор техники татуажа “акварельные губы”

Ложка Уно Ложка Уно — основной инструмент, применяемый для механической чистки лица. Представляет собой ситечко с одним или несколькими небольшими отверстиями. Применяется для удаления прыщей и сальных пробок, используется в салонах, а также в домашних условиях. Благодаря низкому давлению на покровы снижаются риски травматизации, ускорив процесс восстановления. Петля Видаля Косметологический инструмент для очищения пор. Выглядит как металлический наконечник с небольшой петлей. Помогает удалить глубоко расположенные комедоны. Косметологический девайс выполнен из медицинской стали, перед каждой процедуры важно проводить антисептическую обработку. Применение инструментов при мануальной чистке помогает снизить болезненность процедуры. При правильном использовании исключены побочные явления — образование шрамов, сосудистых сеточек. Вакуумный очиститель пор Обладает комплексным действием, помимо очищения, улучшает лимфодренаж, стимулирует синтез коллагена. Показаниями для проведения аппаратной процедуры является улучшение состояние жирной, сухой, увядающей, а также чувствительной кожи. Единственным противопоказанием вакуумной чистки является купероз. Портативный аппарат позволяет достичь результата как в салоне, легко использовать для очищения кожи дома. Очищающая щетка для лица Относится к аппаратным процедурам комплексного действия. Обеспечивает поверхностное очищение, удаление ороговевших частиц эпителия, улучшает эластичность, упругость покровов. Портативный прибор помогает повысить эффективность уходовых средств — флюидов, масок. Не имеет возрастных ограничений для применения. Противопоказанием для использования являются прыщи, акне, может спровоцировать распространение воспалительных элементов.

Ультразвуковая

Методика заключается в воздействии ультразвуковых колебаний определенной частоты. Происходит микровибрации и нагревание тканей на клеточном уровне. Эффективная аппаратная процедура для удаления акне, восстановления гладкого рельефа пористой кожи. Чистка ультразвуком дома помогает снизить синтез себума, активизировать процессы регенерации и синтеза коллагена. Безболезненная процедура часто используется в комплексе программе лечения акне, омоложения, борьбы с пигментацией.

Атравматическая

Методика очистки пор основывается на сохранение целостности покровов, отсутствует механическое воздействие. Для проведения подбираются составы, соответствующие типу кожи, задачам ухода. Сеанс может включать пилинг или аппаратное воздействие, программа подбирается индивидуально. Назначается для проблемной, пористой, а также нормальной, сухой, чувствительной дермы. Позволяет справиться не только с комедонами, но и поверхностными морщинами, неравномерной пигментацией.

Комбинированная

Методика помогает решить основные косметические проблемы, включает механическую, ультразвуковую чистку, а также применение эксфолиантов. Проведение возможно лишь в кабинете косметолога, длительная сложная процедура требует индивидуального подхода. Помогает устранить эстетические дефекты — прыщи, расширенные поры, пигментацию, шрамы.

Рецепты и народные средства

Применение народных средств поможет решить основные косметологические проблемы такие как акне, тусклый цвет лица, покраснение. Прежде чем использовать натуральную уходовую косметику, необходимо протестировать на возможную аллергическую реакцию. Содой Очищение кожи содой помогает удалить сальные пробки, справиться с пигментацией. Для приготовления нужно смешать 1 ст. ложку соды с 2 ст. ложками меда. Подготовленную кожу увлажнить с помощью отвара ромашки, равномерно распределить медово-содовую массу. Аккуратно массировать по массажным линиям, через 5-7 минут смыть водой. Активированным углем Активированный уголь обладает детокс эффектом, снижает синтез себума, обеспечивает легкий отбеливающий эффект. Измельчить в порошок 3 таблетки активированного угля, смешать с 10 гр. желатина, 3 ст. ложка отвара крапивы. Подогреть на водяной бане до получения однородной массы. Нанести на лицо плотным слоем с помощью широкой кисти, через 20 минут аккуратно снять маску-пленку. Аспирином Чистка аспирином помогает справиться с акне, улучшить структуру кожи. Для приготовления нужно растолочь 3 таблетки аспирина, затем смешать с 5 гр. хны и 3 каплями эфира розмарина. Однородную кашицу распределить на проблемных зонах, оставить до полного высыхания. Голливудский пилинг (хлоридом кальция) Голливудская чистка – один из эффективных видов пилинга. Она улучшает цвет лица, способствует обновлению кожи. Содержимое ампулы кальция хлорида нужно перелить в пиалу, на лице распределить гель для очищения или детское мыло без пены. Смачивая пальцы в хлориде кальция, наносить на лицо и аккуратно массировать, не растягивая покровы. После обработки всей поверхности, образовавшиеся хлопья смыть водой. Солью Эффективное средство от черных точек и пигментных пятен, стимулирует процессы обновления. Для приготовления необходимо смешать 10 гр. йодированной соли, 5 гр. ромашки и 2 капли эфира чайного дерева. Готовую смесь распределить на влажной дерме, оставить на 5-7 минут. Затем смыть теплой водой, не забыть об этапе увлажнения. Глубокое очищение маслом Масляная маска восстанавливает гидробаланс, улучшает процессы питания и обновления. Рекомендуется для всех типов кожи, включая жирную. Соединить 10 мл кунжутного и оливкового масла, добавить 2 капли эфира бергамота и апельсина. Подогреть смесь до 50-55°, наносить подушечками пальцев и массировать по массажным линиям в течение 15 минут. Завершить сеанс массажем кубиками льда. Отшелушивающие скрабы и пилинги Домашние эксфолианты помогают удалить ороговевшие клетки, очистить сальные пробки, придают гладкость структуре. Для приготовления соединить 10 гр. манки, 5 гр. рисовой муки, 10 гр. измельченных цветков календулы. Смесь распределить массирующими движениями на подготовленных увлажненных покровах. Через 15 минут смыть теплой водой. Гоммаж из сахара и меда Деликатное удаление ороговевших клеток обеспечивает натуральный гоммаж. Как делать чистку поэтапно:

1. Засахарившийся мед смешать с сахаром в равных пропорциях, для разовой процедуры достаточно всего 10 гр. средства.
2. Добавить эфирное масло мяты — не более 3 капель.
3. Круговыми движениями массировать в течение 4-5 минут, затем смыть водой.

Противопоказанием для применения станут сеточки купероза.

Маски с глубоким очищением

Для проведения чистки самостоятельно дома можно воспользоваться проверенными рецептами. Натуральные компоненты не менее эффективны профессиональных средств. Преимуществом применение является отсутствие побочных явлений, длительного периода восстановления. Глина Легендарная глиняная маска считается панацеей для жирной, комбинированной, проблемной дермы. Снимает воспаление и покраснение, подсушивает гнойные образования. Отличное средство для сужения пор и придания гладкости бугристому рельефу. Как сделать глиняную маску для чистки пор:

1. Смешать по 5 гр. белой и голубой глины, ввести 1 гр. цинковой мази.
2. Разбавив густую массу водой, распределить плотным слоем на лице или локально на проблемных зонах.
3. Через 20 минут завершать уход умыванием.

Из овсяных хлопьев Оптимальное средство для очищения чувствительной кожи от угрей и милиумов. Мягко удаляет ороговевшие клетки, нормализует процессы дыхания, питания, регенерации. Кожа выглядит свежей, обновленной. Овсяные хлопья измельчить в порошок на кофемолке. Соединить с крахмалом в равных пропорциях, по 5 гр. Добавить в маску с овсянкой порошок токоферола (1 таблетка), массу разбавить минералкой до получения густой кашицы. Распределить массирующими движениями на лице, оставить действовать на 15-20 минут. Яичный белок и лимон Маска-пленка обладает отбеливающим действием, устраняет жирный блеску, улучшает цвет лица. Для приготовления охлажденный белок взбить, затем ввести 5 мл лимонного сока, 3-4 капли эфира календулы. Распределить кисточкой на лице, избегая области век. Через 15 минут убрать маску с помощью влажного ватного диска. Смесь трав Маска обладает детокс эффектом, нормализует секрецию сальных желез, отбеливает покровы. Смешать измеленные на кофемолке 5 гр. ромашки, календулы, крапивы и чабреца. Добавить минеральную воду для получения густой кашицы. Нанести плотным слоем на лицо, оставить действовать на 15 минут. С желатином Эффективное средство для удаления черных точек, обладает лимфодренажным и антисептическим эффектом. Заварить зеленый чай, разбавить 15 гр. гранул желатина и оставить набухать. Затем в смесь добавить 5 мл сока апельсина, довести массу до однородности на водяной бане. Распределить с помощью кисти, формируя как можно больше слоев, через 20 минут аккуратно снять.

Как проводить чистку дома: этапы проведения

Самостоятельно можно провести глубокую чистку, неукоснительно следуя рекомендациям косметологам. Эффект процедуры сложно сравнить с профессиональным уходом, где специалисты используют специальное оборудование, инструменты. Но и в домашней обстановке можно сделать чистку, заметно улучшив состояние кожи. 1 — Демакияж Для удаления декоративной косметики можно воспользоваться различными средствами — молочком, мицеллярной водой, сывороткой. Универсальным вариантом, подходящим для всех типов дермы, считается гидрофильное масло. Прекрасно справляется со стойким макияжем, подготавливает покровы к процедуре чистки. Этапы проведения:

1. Небольшое количество средства распределить на сухой коже.
2. Тщательно массировать в течение 2-3 минут, следуя направлению массажных линий.
3. Затем смыть теплой водой.

2 — Умывание Для размягчения эпителия и удаления остатков пыли сального секрета используется гель для умывания или пилинг-скатка. Скраб — не лучший вариант, абразивные частицы могут травмировать кожу, привести к увеличению очагов воспаления. Как правильно умываться:

1. Равномерно распределить гель на лице, исключая область век.
2. Аккуратно помассировать, стараясь не растягивать кожу.
3. Смыть теплой водой.

3 — Распаривание лица Популярным способом раскрытия пор является распаривание с помощью компресса или пара. Не менее эффективно применение маски профессиональной серии. Для приготовления паровой ванны или компресса можно воспользоваться отваром ромашки крапивы и мяты. Для размягчения покровов нужно опустить лицо над паром, накрыть голову полотенцем. Сеанс не должен сопровождаться дискомфортными ощущениями, длится — от 7 до 15 минут. 4 — Просушивание и антисептическая обработка Проводится дезинфекция покровов тоником или раствором с антисептическими свойствами. Помогает исключить инфицирование в ходе процедуры. Используют средства профессиональной или лечебной серии с учетом индивидуальных особенностей кожи. 5 — Глубокая чистка Для проведения сеанса понадобится ложка Уно, петля и игла Видаля. Чистка проводится поэтапно с учетом расположения сальных протоков:

• лоб — от бровей к границе роста волос;
• скулы — от периферии к центру;
• подбородок — от ямочки к нижней губе;
• нос — от крыльев к спинке.

Для удаления прыщей и угрей используют ложку Уно и петлю Видаля. Для мелких комедонов применяют ситечко Уно. Секреты с плотной структурой и милиумы убирают иглой Видаля. После каждого использования инструменты дезинфицируют. При локализации воспалений в глубоких слоях требуется ручная чистка, отличается болезненностью, существуют риски травматизации покровов. 6 — Нанесение успокаивающей маски После глубокой чистки необходимо проведение восстанавливающих процедур. Успокаивающая маска с матирующим эффектом сужает поры, увлажняет, снимает покраснение. Предпочтительны альгинатные продукты профессиональной серии. В составе может присутствовать глина, грязь Мертвого моря, гель алоэ, муцин улитки, коллаген, экстракты трав. Агрессивными компонентами являются фруктовые кислоты, абсорбирующие частицы. Наносится маска после повторной обработки антисептическим тоником на 15-20 минут. Рекомендуем почитать, что такое корейская альгинатная маска.  7 — Нанесение увлажняющего крема Используется крем, сыворотка, флюид, подобранный по типу дермы. Помогает восстановить липидную мантию, защищающую кожу от агрессивного влияния среды. Рекомендуется выбирать крем с СПФ-фактором, соответствующего погодным условиям. Содержащиеся фильтры оберегают кожу от ультрафиолета, предупреждая появление пигментации.

Как проводить распаривание лица?

Является обязательным этапом глубокой чистки, процедура обеспечивает лучшее проникновение компонентов увлажняющих средств. Противопоказанием для проведения является купероз, действие пара приводит к травматизации хрупких капилляров. Как распарить лицо:

1. Убрать волосы под повязку.
2. Провести демакияж и умывание.
3. Распарить покровы можно с помощью ванночки или аппликации из хлопчатобумажной ткани. Теплый компресс прикладывают к лицу на 7-10 минут.
4. Можно воспользоваться масками с распаривающим эффектом. Компоненты приводят к набуханию эпителия, разрушению межклеточных связей. Помимо легкого пилинга происходит активное увлажнение.

При использовании традиционного метода распаривания нужно соблюдать меры предосторожности. Нельзя держать лицо над горячим паром, можно получить ожог. После чистки не рекомендуется применять пилинги среднего и глубокого действия. Кроме того для распаривания можно использовать профессиональное оборудование — вапоризатор, который превращает жидкость в пар.

Чем закрывать поры после процедуры?

На последнем этапе нужно сузить поры. Можно использовать тоник, маску, лосьон, предпочтительны натуральные составы. Обладают противовоспалительным, бактерицидным, регенерирующим действием. Успокаивают покровы, снимают покраснение. В списке ингредиентов не должно быть спирта, парабенов. Популярные составы:

• кубики льда на основе травяных отваров — действие холода стимулирует процессы кровотока, эффективно сужает поры, закрывает протоки, обладает увлажняющим действием;
• маски на основе фруктовых кислот обеспечивают дополнительно отбеливание пигментации, легкий эффект пилинга удаляет ороговевшие клетки, для приготовления можно использовать апельсин, ягоды клубники, малины, клюквы;
• маска после чистки на основе белка или желатина, успокаивает кожу, закрывает очищенные поры.

Показания и противопоказания

Умывания, использование поверхностных пилингов недостаточно для удаления сальных пробок и акне. Глубокая чистка обладает комплексным действием, запускает процессы регенерации, обновления, омоложения. Показания для проведения:

• жирная, комбинированная кожа, склонная к воспалениям;
• акне, прыщи;
• возрастные изменения;
• интенсивная или недостаточная секреция себиума;
• снижение тургора;
• преждевременное старение;
• гиперпигментация;
• нездоровый тусклый цвет лица;
• широкие поры.

В зависимости от типа и состояния покровов подбирается метод чистки — механический, аппаратный, химический. Существует ряд ограничений для проведения процедуры. Противопоказания:

• купероз;
• аллергические реакции;
• повреждения целостности покровов;
• беременность, период лактации;
• герпес.

Как часто можно проводить процедуру?

Частое проведение может привести к обезвоживанию, разрушению липидной мантии, появлению преждевременных морщин. Косметологи не рекомендуют проводить механическую чистку чаще 1 раза в 2 месяца ввиду длительного периода восстановления. Менее травматичные процедуры — пилинг, маски можно делать до 2 раз в неделю. Чтобы снизить частоту проведения глубокого очищения, нужно позаботиться о системном уходе за лицом. Подобрать подходящие по типу средства для ежедневного очищения, тонизирования, увлажнения. Улучшить состояние кожи поможет комплексный подход — правильное питание, полноценный сон, соблюдение питьевого режима.